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近视眼是如何形成的?

梅锋 眼科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

近视眼的形成通常与遗传因素、用眼不当、营养缺乏、疾病因素以及发育因素等有关,具体原因因人而异。若存在相关症状,建议及时就医检查。

1、遗传因素

近视眼具有一定的遗传倾向,若父母双方或一方存在高度近视,子女的患病风险可能增加。此类人群的眼轴通常先天偏长,或在发育过程中异常增长,导致光线无法准确聚焦于视网膜。

2、用眼不当

长时间近距离用眼、阅读姿势不正确、环境光线过暗或过强等行为,可能使睫状肌持续处于紧张状态,导致调节功能异常。长期如此可能引发眼轴代偿性增长,形成轴性近视。

3、营养缺乏

日常饮食中维生素A、钙、锌等元素摄入不足,可能影响巩膜胶原纤维的弹性和韧性,导致眼球壁硬度下降,在眼内压作用下逐渐变形,进而诱发近视。

4、疾病因素

圆锥角膜、糖尿病视网膜病变等眼部或全身性疾病可能改变角膜曲率或晶状体代谢,导致屈光状态异常。此外,早产儿视网膜病变也可能增加近视风险。

5、发育因素

儿童青少年时期眼球发育较快,若眼轴增长速度超过正常范围,可能形成轴性近视。青春期生长激素分泌旺盛也可能间接影响眼轴长度。

建议日常注意用眼卫生,保持正确的读写姿势,每用眼40分钟休息5-10分钟。定期进行视力筛查,若出现视物模糊、眼疲劳等症状,需及时到眼科进行验光、眼压等检查,必要时遵医嘱佩戴眼镜或采取其他矫正措施。

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