两个月大的婴儿通常表现出视觉追踪能力增强、俯卧时可短暂抬头、出现社会性微笑、主动抓握反射以及规律的睡眠周期等正常发育特征。这些表现符合该月龄段神经和运动系统发育的规律，家长可通过日常观察了解宝宝的成长状况。
1、视觉追踪能力增强
两个月大的婴儿已具备初步视觉聚焦能力，能短暂注视人脸或移动物体，视线可跟随30厘米内的物体水平移动约180度。视网膜黄斑区发育使色彩辨识能力提升，尤其对高对比度的黑白图案或鲜艳色彩表现出兴趣，但持续注视时间通常不超过10秒。
2、俯卧抬头动作
在俯卧位时，颈部肌肉力量增强可使头部抬起约45度并维持数秒。此时脊柱后伸肌群开始发挥作用，部分婴儿可出现短暂胸部抬离床面的动作，每日进行3-5次俯卧训练有助于运动发育，但需在清醒状态下监护进行。
3、社会性微笑反应
开始出现有意识的社会性微笑，能对熟悉面孔或温柔语调做出回应，每日清醒时段约有10%-20%时间展现愉悦表情。这种情感交流能力的出现标志着边缘系统发育，但微笑持续时间较短且易受环境刺激影响。
4、主动抓握反射
手掌接触物体时会触发抓握反射，能短暂握住摇铃等小型物品约2-3秒。该阶段仍以原始反射为主，自主抓取动作尚不协调，握持力度约0.5-1公斤，每日手部活动频率约15-20次。
5、睡眠周期规律化
每日总睡眠时间约14-17小时，形成3-4小时喂食-清醒-睡眠的循环模式。浅睡眠占比仍达50%以上，夜间可能觉醒2-4次，昼夜节律初步建立但尚未完全稳定，连续睡眠时段通常不超过4小时。
家长应注意记录宝宝各阶段发育里程碑，定期进行儿童保健检查。建议每日安排3-5次亲子互动时间，通过抚触、对话和游戏刺激感官发育。若发现眼神不追物、颈部完全无力、持续哭闹超过3小时等异常表现，应及时就诊儿童发育专科进行评估。