吞咽障碍的康复训练方法主要包括基础训练、间接吞咽训练、直接进食训练、电刺激治疗以及手术治疗等，需根据患者具体情况制定个性化方案。
1、基础训练
主要针对口腔肌肉功能进行锻炼，包括鼓腮、伸舌、空吞咽等动作。通过每日重复练习舌部左右摆动、下颌开合等动作，可增强吞咽相关肌群的力量和协调性，改善口腔期吞咽功能。建议每次训练10-15分钟，每日3-4次。
2、间接吞咽训练
采用门德尔松手法辅助喉部上抬，或通过冰刺激软腭诱发吞咽反射。声门上吞咽法要求患者在吞咽前屏气、吞咽后咳嗽，有助于清除残留食物。这些方法能帮助患者建立正确的吞咽模式，减少误吸风险。
3、直接进食训练
选择稠粥、果泥等易成型食物，采用低头姿势进食。使用专用防漏勺控制每口量在3-5ml，强调充分咀嚼后分次吞咽。进食后需进行口腔清洁，并保持坐位30分钟以上，通过反复练习逐步恢复安全进食能力。
4、电刺激治疗
通过神经肌肉电刺激仪作用于甲状舌骨肌群，电流强度以可见肌肉收缩且无痛感为宜。治疗通常每次20分钟，每周3次，需持续4-6周。该方法特别适用于神经性吞咽障碍，能促进神经功能重塑。
5、手术治疗
对于环咽肌失弛缓症患者，可在喉镜下进行球囊扩张术或环咽肌切开术。术后需结合吞咽训练，此类方法多用于保守治疗无效的重度障碍患者，需严格评估手术适应症。
建议在专业康复治疗师指导下进行系统评估后开展训练，训练过程中需密切监测血氧饱和度。若出现反复呛咳、发热等症状，应及时进行影像学吞咽功能检查。患者家属应学习正确辅助方法，避免自行喂食导致吸入性肺炎。