腰椎一般有5个椎体，从胸椎下方的第1腰椎（L1）延伸至骶骨上方的第5腰椎（L5），共同构成脊柱的腰段。这些椎体承担着支撑躯干、缓冲压力及维持运动功能的作用。
腰椎椎体的数量和结构在人体生长发育过程中具有稳定性，正常成年人的腰椎数目不会因年龄增长而改变。每个椎体由椎弓根、椎板及椎孔等结构组成，椎体间通过椎间盘连接，能够缓冲行走、跳跃等活动产生的冲击力。腰椎椎管内有脊髓和神经根穿过，椎体形态异常或排列紊乱可能引发腰痛、坐骨神经痛等症状。
若出现腰部疼痛、活动受限或下肢麻木等症状，建议及时就医完善X线、CT等影像学检查，以评估腰椎结构是否正常。日常需注意保持正确坐姿，避免久坐或过度负重，适当锻炼腰背肌群有助于维持腰椎稳定性。