睫毛增长液是否有效需根据具体成分判断，部分产品可能刺激睫毛生长，但存在一定副作用风险。其效果及安全性因人而异，建议谨慎选择。
睫毛增长液中若含有比马前列素类成分，可能通过延长毛囊生长期促进睫毛增粗、变长，但此类成分原本用于治疗青光眼，可能引发眼部刺激、虹膜色素加深等副作用。部分产品含植物提取物如肽类、维生素等，理论上可滋养毛囊，但缺乏长期临床数据支持其安全性。不合格产品可能违规添加激素或不明化学成分，导致眼睑红肿、脂肪粒增生或过敏反应。
使用睫毛增长液需避开孕妇、哺乳期女性及眼部敏感人群。若出现瘙痒、灼烧感应立即停用并冲洗。日常可通过温和清洁、补充蛋白质及维生素E等营养素维护睫毛健康，避免频繁嫁接或烫睫毛。任何眼部护理产品使用前建议咨询专业医生，优先选择成分明确、资质合规的产品。