女性肾亏在中医理论中常表现为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精不足等类型，具体症状可能包括腰膝酸软、头晕耳鸣、月经不调、畏寒或潮热等。
肾阴虚的女性可能出现五心烦热、潮热盗汗、失眠多梦、口干舌燥等症状，常因过度劳累或久病耗伤阴液引起。肾阳虚者则常见畏寒肢冷、小便清长、夜尿频繁、性欲减退，多与先天不足或长期受寒有关。肾气虚患者易感疲乏无力、气短懒言、月经量少或淋漓不尽，可能与过度劳累或久病体虚相关。肾精不足时可能出现脱发、健忘、牙齿松动、生育能力下降，常见于高龄或长期耗损精血者。
若出现上述症状，建议及时到正规中医医疗机构就诊，通过舌诊、脉象等辨证明确具体证型。日常需避免熬夜，适当食用黑豆、枸杞等食材，但不可替代药物治疗。用药需在中医师指导下选择六味地黄丸、金匮肾气丸等方剂，避免自行滥用补品。