早搏是指心脏在正常节律中出现的提前搏动，属于常见的心律失常类型。这种情况可能由多种因素引起，患者常会感到心悸或心跳异常。
心脏的搏动本应由窦房结规律发起，当心房或心室肌细胞异常兴奋时，便会触发提前收缩。根据发生部位可分为房性早搏和室性早搏两类，前者起源于心房，后者发生在心室。生理性因素如情绪紧张、过度疲劳或摄入浓茶咖啡可能诱发偶发早搏，这类情况多不伴随器质性病变。病理性因素包括冠心病、心肌炎、甲状腺功能亢进等疾病，以及电解质紊乱导致的心肌细胞电活动异常。长期频发早搏可能导致心脏扩大等继发性改变，部分患者会出现胸闷、头晕等血流动力学改变症状。
发现早搏后建议进行24小时动态心电图监测，准确评估早搏性质和频次。日常应注意保持规律作息，控制每日咖啡因摄入量在300mg以内，焦虑人群可通过冥想训练降低交感神经兴奋性。若早搏伴有胸痛、呼吸困难或晕厥等症状，需立即到心血管专科就诊排查严重心脏疾病。