小孩退烧的按摩手法主要包括清天河水、推坎宫、揉大椎穴、退六腑以及揉涌泉穴等，建议在医生指导下操作。这些手法通过刺激穴位促进血液循环，辅助调节体温，但需注意按摩力度和持续时间。
1、清天河水
该穴位位于前臂内侧正中线，从腕横纹至肘横纹成一直线。操作时用食指和中指并拢，蘸取少量温水后从腕横纹向肘横纹方向快速直推，持续3-5分钟。此手法能清热解表，常用于38.5℃以下的低热，操作时需保持皮肤湿润以防摩擦损伤。
2、推坎宫
定位在眉弓处，自眉头沿眉弓至眉梢成一线。按摩时用双手拇指指腹从眉头向眉梢方向分推，反复50-100次。该手法可疏风解表，缓解发热伴头痛的症状，操作时需控制力度避免压迫眼球。
3、揉大椎穴
位于第七颈椎棘突下凹陷处。用拇指指腹顺时针方向轻柔按揉2-3分钟，局部微红发热即可。此穴位为退热要穴，能发散风寒，特别适合感冒引起的发热，需注意避开骨骼突起部位。
4、退六腑
在前臂尺侧缘，从肘横纹至腕横纹成一直线。操作时用拇指或食指、中指指腹从肘部向腕部直推200-300次，适用于高热超过38.5℃的情况。该手法性寒凉，可清热凉血，但不宜过度使用以免损伤正气。
5、揉涌泉穴
位于足底前部凹陷处。用拇指指腹按揉100-150次，配合介质如薄荷油效果更佳。此手法能引热下行，对夜间发热、手脚心热等症状有辅助改善作用，按摩时需固定足部防止滑动。
进行退烧按摩前需确认体温不超过39℃，若持续高热或伴有抽搐、意识模糊需立即就医。按摩环境应温暖避风，手法力度以皮肤微红、孩子无明显抗拒为宜，每次操作不超过20分钟。需注意这些手法不能替代药物治疗，若物理降温无效或病因未明，应及时至儿科就诊查明发热原因。