肾阴阳两虚的治疗需要根据患者具体症状进行药物选择，常用中成药包括金匮肾气丸、龟鹿二仙胶、济生肾气丸等，同时需结合日常调理。中医治疗强调辨证施治，不存在"最有效"的统一药物方案。
1、日常调理
饮食建议多食山药、黑芝麻等平补类食材，避免过度食用寒凉或燥热食物。起居需规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜耗伤肾精。适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动，以调节气血平衡。
2、中药治疗
金匮肾气丸由六味地黄丸加桂枝、附子组成，具有温补肾阳同时滋养肾阴的作用，适用于腰膝酸软、夜尿频多者。龟鹿二仙胶通过龟甲胶、鹿角胶等血肉有情之品，可峻补阴阳精血，适合头晕耳鸣、生殖功能减退者。济生肾气丸在补肾基础上加强利水功效，对伴有下肢水肿者更佳。
3、针灸推拿
可选取关元、肾俞、太溪等穴位进行艾灸，通过温热刺激调节阴阳平衡。推拿手法重点作用于腰骶部，配合涌泉穴按摩，能改善肾区血液循环。每周2-3次治疗，需持续1-3个月见效。
肾阴阳两虚患者需在中医师指导下进行药物配伍，避免自行混用补阳或滋阴药物。服药期间应定期复诊，根据体质变化调整方剂。若出现口干舌燥或畏寒加重等不良反应，应立即停药就诊。建议配合情志调理，保持心态平和有助于阴阳平衡的恢复。