白带是由雌激素、宫颈腺体分泌物、阴道黏膜渗出物以及阴道内乳酸菌共同作用形成的生理性液体。其形成与女性生殖系统的正常功能密切相关，通常呈白色或透明状，无明显异味。
1、雌激素刺激
青春期后，卵巢分泌的雌激素水平升高，促使阴道黏膜上皮细胞增生并储存糖原。随着细胞脱落，糖原释放至阴道内，为乳酸菌的生长提供养分，间接参与白带成分的形成。
2、宫颈腺体分泌
宫颈管内的柱状上皮细胞会持续分泌黏液，这种黏液含有黏蛋白、电解质等物质，是白带的主要来源之一。宫颈黏液在月经周期中会随激素变化发生性状改变。
3、阴道黏膜渗出
阴道壁的复层鳞状上皮细胞在雌激素作用下不断新陈代谢，表层细胞脱落分解后形成渗出液，与宫颈黏液混合形成白带的基础成分。
4、乳酸菌作用
阴道内的乳酸杆菌将脱落的细胞糖原分解为乳酸，维持阴道酸性环境（pH3.8-4.5）。这种自洁机制能抑制有害菌繁殖，同时促使阴道壁持续分泌清亮液体维持湿润。
正常白带的性状会随月经周期波动，排卵期可能呈现蛋清样拉丝状。日常应注意保持外阴清洁干燥，选择透气性好的棉质内裤。若出现白带量明显增多、颜色改变（黄绿色）、豆腐渣样或鱼腥味等异常情况，建议及时就诊妇科进行白带常规检查，明确是否存在阴道炎等疾病，避免自行使用洗液冲洗破坏菌群平衡。