早泄的治疗方法主要包括心理治疗、行为疗法、药物治疗、局部麻醉剂以及手术治疗等，需根据个体情况选择合适方案。多数患者通过规范干预可有效改善症状，建议尽早就医评估。
1、心理治疗
早泄可能与焦虑、紧张等心理因素有关。心理治疗通过认知行为疗法或婚姻咨询，帮助患者缓解心理压力，增强自信心。医生会引导患者与伴侣沟通，改善亲密关系中的互动模式，从而减少性行为时的紧张情绪。
2、行为疗法
常用挤压法和停-动技术。挤压法指在射精前用手指适度压迫阴茎冠状沟部位，延缓射精冲动；停-动技术则通过暂停性刺激、待兴奋度降低后继续动作，逐步延长射精时间。需在医生指导下与伴侣配合训练，通常需要持续数周。
3、药物治疗
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如达泊西汀、帕罗西汀等可调节神经传导，延长射精潜伏期。PDE5抑制剂如西地那非对合并勃起功能障碍者效果显著。此类药物需严格遵医嘱使用，注意可能出现头晕、恶心等副作用。
4、局部麻醉剂
利多卡因乳膏等表面麻醉药物能降低阴茎敏感度。建议性行为前20分钟涂抹于龟头，洗净药物后再进行接触，同时使用避孕套避免伴侣黏膜麻醉。需控制使用频率，防止局部皮肤刺激。
5、手术治疗
阴茎背神经选择性切断术适用于其他治疗无效的重度患者。该手术通过阻断部分神经传导降低敏感度，但可能引起性快感缺失或勃起障碍等并发症，需经专业医生评估后谨慎选择。
日常需保持规律作息，避免过度自慰。伴侣应给予充分理解支持，共同参与行为训练。药物治疗期间需定期复诊调整方案，切勿自行增减药量。若症状持续加重或伴随排尿异常，应及时排查慢性前列腺炎等器质性疾病。