带状疱疹的传播途径主要包括直接接触水疱液、飞沫传播以及母婴垂直传播。患者的水疱液中含有水痘-带状疱疹病毒，接触后可能引发感染。
1、直接接触水疱液
带状疱疹患者的皮肤水疱液中含有大量病毒，若他人直接接触到疱液，病毒可能通过皮肤黏膜微小破损进入体内。未接种疫苗或免疫力低下的人群感染风险较高，接触后可能出现水痘或带状疱疹。
2、飞沫传播
在患者出现上呼吸道感染症状（如咳嗽、打喷嚏）的急性期，病毒可能通过飞沫传播。这种情况多见于水痘患者，而单纯患带状疱疹者通过飞沫传播的概率较低。
3、母婴垂直传播
孕妇若在妊娠期感染水痘-带状疱疹病毒，可能通过胎盘或产道传染给胎儿，导致新生儿先天性水痘综合征，表现为皮肤瘢痕、眼部畸形等症状。
日常应避免接触患者的水疱液，保持个人卫生。免疫功能低下者及孕妇需特别注意防护，接触患者后应及时清洗消毒。建议50岁以上人群接种重组带状疱疹疫苗，若出现成簇水疱伴神经痛等症状，应尽早就医进行抗病毒治疗。