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膝盖为何会有凉感?

龚飞鹏 骨科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

膝盖出现凉感可能是生理性原因所致,也可能与膝关节炎、下肢动脉硬化等疾病因素有关。生理性原因通常与外界环境或局部血液循环有关,而病理性原因多由疾病引发血液循环障碍或炎症反应导致。

1、生理性原因

环境温度较低或穿着单薄时,膝盖部位皮肤血管收缩以减少热量散失,可能导致局部温度下降并产生凉感。长时间保持同一姿势也可能影响下肢血液循环,造成膝盖周围组织代谢减慢,出现暂时性冰凉感。日常可通过热敷、适当活动促进血液循环改善。

2、膝关节炎

退行性骨关节炎或风湿性关节炎患者,关节腔内炎症因子释放会导致血管收缩异常。滑膜增生和关节积液可能压迫周围血管,影响局部血供。此类患者常伴随关节僵硬、疼痛症状,可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、洛索洛芬钠片、氨基葡萄糖胶囊等药物治疗。

3、下肢动脉硬化

动脉粥样硬化斑块形成会阻碍下肢血液灌注,导致膝盖及以下部位供血不足。患者可能出现间歇性跛行、皮肤温度降低等症状,严重时需进行血管介入治疗。常用药物包括阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、贝前列素钠片等改善循环药物。

若膝盖凉感持续存在或伴随疼痛、肿胀等症状,建议及时就医进行血管超声、X线等相关检查。日常生活中注意膝关节保暖,避免久坐久站,适度进行直腿抬高、靠墙静蹲等锻炼可增强下肢肌肉泵血功能。冬季外出时可佩戴护膝,但需注意松紧适宜避免影响血液循环。

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