400cc的血液量是否正常需要根据具体场景判断。单次献血400ml通常符合健康成年人的献血标准，但医学检查或治疗中的抽血量需结合实际情况评估，不可一概而论。
1、献血标准
成年男性体重≥50kg、女性≥45kg且身体健康的情况下，单次献血量可为400ml。这一标准经过严格评估，确保献血者安全，不会影响正常生理功能。献血后适当休息和补充水分即可恢复。
2、医学抽血
常规体检单次采血量通常为5-20ml，特殊检查如血培养最多不超过40ml。治疗性血液去除等特殊医疗操作需根据患者体重、血红蛋白水平等指标计算安全范围，400ml抽血需严格遵循临床指征。
3、异常失血
若因外伤或疾病急性失血400ml，健康成年人通常可通过代偿机制维持正常循环，但会出现心跳加快、口渴等症状。老年或贫血患者失血400ml可能引发休克，需立即就医处理。
建议献血前如实填写健康征询表，医疗抽血需遵医嘱进行。若出现意外失血伴随面色苍白、意识模糊等症状，应立即平卧并拨打急救电话。日常需注意均衡膳食，献血后24小时内避免剧烈运动和高空作业。