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骶尾部在人体哪个位置?

龚飞鹏 骨科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

骶尾部位于人体脊柱的最下端,具体在腰骶部下方、臀部之间。这一区域是骶骨和尾骨连接处的统称,属于骨盆后部的重要组成部分。

骶骨由五块骶椎融合而成,呈倒三角形,上端连接第五腰椎,下端通过骶尾关节与尾骨相连。从体表定位来看,骶尾部对应的体表投影位于两侧臀大肌之间,约在臀沟上缘水平。该区域表面覆盖有较厚的皮下脂肪和皮肤,深层有骶结节韧带、骶棘韧带等结缔组织加固。临床上通过触摸髂后上棘连线(平对第二骶椎)和臀沟等解剖标志可辅助定位。此处作为人体坐位时的三个支点之一,不仅承担着上半身重量传递至骨盆的功能,还与坐姿平衡、排便控制等功能密切相关。

日常需注意保护该区域,避免直接撞击硬物,久坐时可使用环形坐垫分散压力。若出现骶尾部持续疼痛、肿胀或影响排便功能,应及时到骨科或普外科就诊,排除骶骨骨折、藏毛窦或尾骨脱位等情况。进行瑜伽等涉及骶尾部承重的运动时,建议在专业教练指导下进行。

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