胃疼的快速缓解方法通常包括调整姿势、局部热敷、饮食调理、药物治疗以及及时就医等。具体需结合胃疼的诱因及严重程度，在医生指导下选择合适的方法处理。
1、调整姿势
发生胃疼时可尝试左侧卧位或坐姿前倾，有助于减轻胃部压力。部分患者因胃酸反流刺激黏膜导致疼痛，改变体位可能缓解不适感，但需避免立即平躺。
2、局部热敷
使用40-45℃的热水袋或暖贴敷于上腹部，每次15-20分钟。温热刺激能促进局部血液循环，缓解胃痉挛引起的疼痛，但皮肤破损或烫伤者禁用此法。
3、饮食调理
饮用35-38℃的温水或米汤，避免过冷过热。适量进食苏打饼干、小米粥等低脂清淡食物，需注意细嚼慢咽，暂停摄入辛辣、咖啡因等刺激性食物。
4、药物治疗
胃酸过多引起疼痛时，可遵医嘱服用铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊、奥美拉唑肠溶片等抑酸护胃药物。胃痉挛明显者需使用山莨菪碱片等解痉药，但青光眼患者禁用此类药物。
5、就医处理
若疼痛持续超过2小时不缓解，或伴随呕血、黑便、高热等症状，需立即急诊就诊。医生可能进行胃镜、腹部CT等检查，严重胃溃疡或穿孔需进行手术治疗。
日常应注意规律饮食，避免暴饮暴食和空腹饮酒。用药需严格遵循医嘱，不可自行联用多种胃药。反复发作的胃疼建议消化内科就诊，通过碳13呼气试验等检查排除幽门螺杆菌感染。