结膜炎是否可以自愈通常需要根据具体类型判断。病毒性结膜炎一般可以自愈，而细菌性或过敏性结膜炎则需针对性治疗，建议及时就诊明确病因。
病毒性结膜炎具有自限性，多数患者通过充分休息和局部冷敷，1-2周可自行恢复。细菌性结膜炎需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素眼膏等抗生素药物控制感染，未经治疗可能引发角膜炎等并发症。过敏性结膜炎需要应用奥洛他定滴眼液、色甘酸钠滴眼液等抗过敏药物，单纯依赖自愈可能加重症状。
建议出现眼红、分泌物增多等症状时尽早就医，通过病原学检查明确结膜炎类型。治疗期间注意眼部清洁，避免揉眼导致交叉感染，不宜自行使用含激素的眼药水。对于过敏性结膜炎患者，需注意远离花粉、尘螨等过敏原。