痔疮患者通常可以按摩或针灸承山穴、长强穴、二白穴等穴位来辅助缓解症状。中医认为刺激特定穴位有助于调和气血、减轻肛门局部不适，但需配合其他治疗方法。
1、承山穴
承山穴位于小腿后侧正中，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下方的凹陷处。适当按压或针灸该穴位有助于疏通膀胱经气机，促进肛周血液循环，从而减轻痔核充血、水肿引发的疼痛及坠胀感。日常可用拇指指腹按揉3-5分钟，以局部酸胀为宜。
2、长强穴
长强穴在尾骨端与肛门连线的中点处，是督脉起始穴。刺激该穴位可调节直肠功能，改善局部静脉回流，对于缓解痔疮出血、肛门瘙痒等症状有辅助作用。可采用温和的指压法，每日早晚各按摩一次，每次持续2-3分钟，注意力度不宜过重。
3、二白穴
二白穴位于前臂掌侧，腕横纹上4寸，桡侧腕屈肌腱两侧各一穴。此穴属于经外奇穴，具有调理肠胃、清热利湿的功效，可改善因湿热下注导致的痔疮便血、肛门灼热等症状。可用艾条悬灸或指尖点压，每次治疗10-15分钟效果较佳。
痔疮患者需注意，穴位疗法应作为辅助手段配合药物治疗或手术。日常需保持膳食纤维摄入，避免久坐久站，便后可用温水坐浴改善局部血液循环。若出现持续出血、痔核脱出无法回纳等情况，应及时到肛肠科就诊进行规范化治疗。