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孕妇餐后两小时血糖正常值是多少?

耿敬华 妇产科 副主任医师

濮阳惠民医院 三甲

孕妇餐后两小时血糖正常值一般应控制在8.5mmol/L以下。由于妊娠期代谢变化,孕妇血糖标准较非妊娠期更严格,需通过规范检测方法评估结果。

孕妇餐后血糖水平受检测方法影响,通常需采集静脉血并在进餐第一口开始计时,两小时后测量。若使用指尖血快速检测仪,可能因仪器误差或操作不当导致数值偏差,需结合静脉血复查确认。此外,孕妇个体代谢差异、饮食中碳水化合物摄入量及餐后活动量等因素均会引起血糖波动。例如,高升糖指数食物可能导致血糖短暂升高,而适当散步有助于促进葡萄糖利用。

建议孕妇通过定期产检监测血糖变化,若发现餐后血糖异常,应在医生指导下调整饮食结构并适当增加活动。日常注意均衡营养,避免过量摄入甜食或精制主食,选择富含膳食纤维的全谷物、蔬菜等食物。血糖持续超标时需及时就医,排除妊娠期糖尿病风险,避免对母婴健康造成不良影响。

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