男性早泄可通过心理调节、行为疗法、药物治疗、物理治疗及手术干预等方式进行综合调理，具体方案需根据病因及严重程度选择。早泄与心理因素、神经敏感度异常或慢性疾病相关，需在医生指导下制定个体化方案。
1、心理调节
心理疏导可帮助缓解焦虑、紧张等不良情绪，改善因心理压力导致的早泄。认知行为疗法通过纠正错误性观念，建立正确性行为模式。伴侣需配合治疗，通过情感交流减少患者心理负担。
2、行为疗法
动停法在性刺激过程中暂停动作，降低敏感度后再继续，逐步延长射精潜伏期。挤压法在即将射精时对龟头冠状沟施加压力，抑制射精反射。每周训练3-5次，需坚持2-3个月。
3、药物治疗
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、帕罗西汀可延长射精时间，需在性生活前1-3小时服用。局部麻醉剂如利多卡因凝胶能降低阴茎敏感度，性交前20分钟涂抹并清洗。中成药如金锁固精丸可辅助调理。
4、物理治疗
阴茎背神经阻断术适用于神经敏感度过高者，通过阻断部分神经传导延长射精时间。负压吸引装置通过真空负压促进阴茎血流，改善勃起功能同时降低敏感度，每周使用2-3次。
5、手术治疗
包皮环切术适用于包皮过长合并早泄者，术后龟头外露可降低敏感度。阴茎假体植入术仅用于器质性勃起功能障碍合并严重早泄病例，需严格评估手术指征。
出现早泄症状应及时至男科或泌尿外科就诊，完善神经电生理检查、阴茎敏感度测试等。治疗期间需保持规律性生活频率，避免过度禁欲或纵欲。加强盆底肌训练如凯格尔运动，每日3组每组15次。注意控制体重，戒烟限酒，保证优质蛋白和锌元素摄入。