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胃病患者能喝牛奶吗?

胡佳 脾胃科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

胃病患者如果胃酸分泌正常,通常能喝牛奶,如果胃酸分泌过多,通常不能喝牛奶,需要根据具体情况综合分析。平时建议密切观察身体,如果出现不舒服的症状,需要及时到医院就诊。

牛奶中富含蛋白质、钙元素等营养成分,胃病患者如果没有出现胃酸分泌过多的情况,可以适量喝牛奶。此时牛奶中的磷脂类物质,能够在胃黏膜表面形成一层保护膜,促进局部恢复,并且有助于改善食欲不振的症状,但是要注意适量喝,以免加重胃部负担。

如果患有胃病并且出现胃酸分泌过多的情况,此时不能喝牛奶,容易刺激胃酸分泌,加重胃黏膜损伤,导致胃胀、胃痛等不适症状加剧,不利于病情恢复。此时可以适当多吃些鸡蛋羹、南瓜粥等比较容易消化的食物,有助于缓解不适症状。

在日常生活中,要注意保证营养均衡,避免长期吃单一食物,以免影响其他食物的摄入。平时也要保持心情舒畅,避免有太多紧张、焦虑等不良情绪,可以适当听些舒缓的音乐放松心情。

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