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喝完咖啡能喝酒吗

胡佳 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

喝完咖啡一般不建议立即喝酒,两者同时饮用可能对健康造成不良影响。咖啡因和酒精的相互作用可能引发多种身体反应,需谨慎对待。

1、掩盖醉酒状态

咖啡因具有兴奋作用,可能暂时减轻酒精带来的困倦感,让人误以为未醉酒。这种状态容易导致饮酒过量,增加急性酒精中毒风险。同时会延迟身体对酒精的真实反应,影响判断力和协调能力。

2、加重心脏负担

咖啡因会刺激交感神经使心率加快,酒精则会引起血管扩张。两者共同作用可能导致心跳过速、血压波动异常,对于心血管疾病患者可能诱发心悸、胸痛等症状,健康人群也可能出现头晕等不适。

3、刺激消化系统

咖啡和酒精都具有刺激胃黏膜的作用,同时摄入容易引发胃痛、反酸等消化道症状。咖啡因还会促进胃酸分泌,酒精则会破坏胃黏膜屏障,两者协同作用可能诱发或加重胃炎、胃溃疡等疾病。

日常饮食中建议咖啡和酒精饮品间隔3小时以上饮用。若出现心慌、恶心等不适症状,应立即停止摄入并观察身体状况。特殊人群如孕妇、高血压患者应避免同时接触咖啡因和酒精,必要时可咨询营养师或医生制定合理的饮食方案。

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