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感冒发烧患者能吃海鲜吗

徐信群 普内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

感冒发烧患者是否可以吃海鲜,通常需要根据个人体质和病情严重程度进行判断。若对海鲜不过敏且消化功能正常,可适量食用,但出现过敏或胃肠不适时则需避免。

1、对海鲜不过敏且消化正常

若患者既往无海鲜过敏史,且当前无恶心、呕吐等消化道症状,适量食用新鲜的清蒸或煮制海鲜可补充蛋白质,有助于恢复体力。但需注意避免辛辣烹饪方式,以防刺激咽喉加重咳嗽症状。

2、存在过敏或消化问题

海鲜中的组胺成分可能诱发过敏反应,导致皮肤瘙痒、红肿等症状,加重身体不适。感冒期间若伴有发热、食欲减退或胃肠道功能减弱,摄入过多高蛋白海鲜可能增加消化负担,影响退热进程。

感冒期间建议保持清淡饮食,可多摄入富含维生素C的果蔬。若进食海鲜后出现皮疹、腹泻等症状,应及时停止食用并就医。对于正在服用感冒药的患者,需遵医嘱调整饮食结构,避免食物与药物相互作用。

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