舌头干燥可能是生理性原因所致，也可能与糖尿病、干燥综合征等疾病因素有关。生理性因素多与日常习惯或环境有关，而病理性因素常伴随其他症状，需及时就医明确诊断。
1、生理性原因
饮水不足、空气干燥或长时间张口呼吸可能导致唾液分泌减少，从而引发舌头干燥。例如长时间待在空调房或暖气环境中，空气湿度较低，容易使口腔黏膜水分蒸发加快。改善方法包括增加饮水量、使用加湿器、避免用嘴呼吸等。
2、糖尿病
患者血糖水平升高会导致多尿症状，体内水分流失过多可能引起口干舌燥。这种情况常伴有频繁口渴、多饮多尿等典型症状。治疗需遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片、达格列净片等降糖药物，同时要定期监测血糖水平。
3、干燥综合征
这是一种主要累及外分泌腺的自身免疫性疾病，唾液腺受损会导致唾液分泌显著减少。患者可能同时出现眼干、关节疼痛等症状。治疗可采用人工唾液缓解症状，必要时使用甲氨蝶呤片、硫酸羟氯喹片等免疫调节药物，需在风湿免疫科医生指导下用药。
若调整生活习惯后舌头干燥仍持续存在，或伴有视力模糊、关节肿痛等症状，建议尽早就诊内分泌科或风湿免疫科。需进行血糖检测、自身抗体筛查等检查，避免自行使用润喉药物掩盖病情。日常应注意保持口腔清洁，避免摄入过咸或辛辣刺激食物。