舌苔发白发厚可能是生理性原因所致，也可能与消化系统疾病、真菌感染以及其他系统疾病等因素有关。若长期存在或伴随其他不适，建议及时就医检查。
1、生理性原因
口腔卫生不良可能导致食物残渣和细菌在舌面堆积，形成白色厚腻舌苔。摄入过多奶制品、油腻食物或长期流质饮食也会使舌苔增厚。通常无其他不适，改善刷牙方式并调整饮食后多可缓解。
2、消化系统疾病
慢性胃炎、消化不良等疾病会影响脾胃运化功能，导致舌苔白厚。患者常伴有腹胀、嗳气等症状，可通过胃镜检查确诊。一般可以遵医嘱使用多潘立酮片、健胃消食片、乳酸菌素片等药物调节胃肠功能。
3、真菌感染
口腔念珠菌感染（鹅口疮）会出现乳白色斑块状舌苔，常见于免疫力低下人群或婴幼儿。确诊需进行真菌涂片检查，治疗时可使用制霉菌素片、氟康唑胶囊、克霉唑含片等抗真菌药物，同时要注意口腔清洁。
日常应注意保持口腔卫生，使用软毛牙刷清洁舌面，避免过量食用甜腻食物。若舌苔变化持续超过两周，或伴有疼痛、食欲减退等症状，需到消化内科或口腔科就诊，进行血常规、胃镜等检查明确诊断，切忌自行使用刮舌器等器械过度清理。