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仙人掌有哪些功效与作用

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

仙人掌作为药食同源的植物,一般具有清热解毒、活血消肿、润肠通便、辅助降血糖以及抗氧化等功效与作用。其药用价值在中医和现代营养学中均有一定应用。

1、清热解毒

仙人掌性寒,中医认为其能清除体内热毒,缓解因热毒引起的咽喉肿痛、皮肤红肿等症状。现代研究表明其提取物对部分细菌有抑制作用。

2、活血消肿

含有的三萜类化合物可促进血液循环,外敷能缓解跌打损伤引起的局部淤血肿胀。其黏液成分可形成保护膜,辅助减轻炎症反应。

3、润肠通便

丰富的膳食纤维可促进肠道蠕动,改善功能性便秘。其含有的果胶成分能吸收水分软化大便,但急性肠梗阻患者需慎用。

4、辅助降血糖

仙人掌多糖成分可通过抑制α-葡萄糖苷酶活性延缓糖分吸收,多项动物实验显示其具有调节血糖作用,但不可替代降糖药物。

5、抗氧化

维生素C、黄酮类物质能清除自由基,其提取物在体外实验中表现出较强的抗氧化活性,可能对延缓皮肤衰老有一定帮助。

需注意食用仙人掌应选择可食用品种并去除尖刺,药用需经专业炮制。体质虚寒者、孕妇及过敏体质人群应慎用,出现皮疹、腹泻等不良反应需及时停用。涉及疾病治疗时,建议在中医师指导下合理使用,避免自行采挖药用。

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