混合痔一般无法自愈，但轻度症状可能通过生活习惯调整得到缓解。是否能够自愈通常与病情严重程度、患者日常护理措施等因素有关，需根据具体情况判断。
1、轻度混合痔
若痔核较小且未出现明显出血或脱出，可通过增加膳食纤维摄入、保持肛周清洁、避免久坐久站等措施改善局部血液循环。每日用温水坐浴10-15分钟有助于减轻水肿，多数患者症状可得到控制，但痔核组织无法完全消退。
2、中重度混合痔
当出现反复便血、痔核脱出嵌顿或血栓形成时，单纯依靠自愈可能性极低。此时需及时就医，通过胶圈套扎术、超声多普勒引导下痔动脉结扎术等微创手术干预。若拖延治疗可能引发贫血、感染等并发症。
混合痔本质是肛门静脉丛病理性扩张，已形成的血管曲张和组织增生无法自行恢复正常解剖结构。建议患者在出现肛门坠胀、排便出血等症状时，尽早到肛肠科进行肛门指诊和肛门镜检查，明确痔核分期。日常生活中需保持规律作息，避免便秘或腹泻，排便时不宜过度用力，每日可进行提肛运动增强括约肌功能。