手指头尖疼是否正常需要根据具体情况判断。如果疼痛由轻微外伤或短期过度使用导致，一般属于正常现象；若疼痛持续或伴随其他症状，则可能提示病理性因素，需及时就医。
手指头尖疼可能是生理性原因引起，例如长时间打字、手工劳作或寒冷刺激导致局部血液循环不畅，通常休息或保暖后可缓解。若因轻微挤压或碰撞造成软组织损伤，疼痛也会在数天内逐渐消退。病理性原因需警惕关节炎、末梢神经炎或雷诺病等疾病，这类疼痛常伴随关节肿胀、麻木、手指发白发紫等症状，例如类风湿性关节炎可能累及指间关节，糖尿病周围神经病变可引起指尖刺痛感。
日常应注意避免手指过度劳损，接触冷水时佩戴手套保暖。若疼痛反复发作、夜间加重或伴有手指活动受限，建议到骨科或风湿免疫科就诊，通过血液检查、神经传导检测或影像学检查明确病因，避免延误神经系统或血管性疾病的诊治。