尿蛋白升高可能与肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等疾病有关，一般可通过控制血压、免疫抑制治疗、控制血糖、调整饮食以及定期复查等方式降低。建议及时就医明确病因，遵医嘱治疗。
1、控制血压
高血压可能导致肾小球滤过膜损伤，引发尿蛋白升高。患者可在医生指导下使用氯沙坦、缬沙坦、贝那普利等药物，有助于降低血压并减少蛋白尿。同时需定期监测血压，避免剧烈运动或情绪波动。
2、免疫抑制治疗
对于自身免疫性疾病如狼疮性肾炎、原发性肾病综合征等，常需使用醋酸泼尼松片、环磷酰胺片、他克莫司胶囊等药物控制免疫反应，减轻肾脏损伤。治疗期间需注意预防感染，定期复查肝肾功能。
3、控制血糖
糖尿病肾病患者需严格监测血糖，遵医嘱使用胰岛素注射液、阿卡波糖片、达格列净片等降糖药物，将糖化血红蛋白控制在7%以下。同时需进行眼底检查、尿微量白蛋白检测等并发症筛查。
4、调整饮食
每日蛋白质摄入量建议控制在0.8g/kg体重，优先选择鸡蛋、牛奶等优质蛋白。减少盐分摄入至每日不超过5g，避免腌制食品。合并水肿者需限制饮水量，保持出入量平衡。
5、定期复查
每3-6个月进行尿常规、24小时尿蛋白定量、肾功能检查，观察病情变化。肾穿刺活检患者需在术后卧床24小时，监测血压及尿液颜色，警惕出血风险。
尿蛋白升高患者应避免自行服用肾毒性药物，如氨基糖苷类抗生素。建议记录每日尿量变化，注意观察是否出现下肢水肿、尿液泡沫增多等症状。若24小时尿蛋白定量持续超过1g，或伴随血肌酐升高，需尽快到肾内科就诊。