清护肝茶作为一款中药茶饮，一般具有疏肝理气、清热解毒、促进消化、辅助改善肝功能、缓解疲劳等功效和作用。其配方通常包含多种草本成分，适合日常调理使用。
1、疏肝理气
中医认为肝主疏泄，长期情绪不畅可能导致肝气郁结。清护肝茶中的柴胡、陈皮等成分有助于调节气机，缓解因肝郁引起的胸闷、胁痛等症状，但需配合情绪管理才能达到更好效果。
2、清热解毒
部分护肝茶含蒲公英、菊花等清热药材，能帮助清除体内湿热毒邪，减轻肝脏代谢负担。对于因饮食油腻或轻度肝胆湿热引起的口苦、目赤等症状有一定改善作用。
3、促进消化
茶饮中的山楂、麦芽等成分可促进胆汁分泌，增强脾胃运化功能，改善腹胀、食欲不振等消化问题。建议饭后适量饮用，避免空腹使用刺激胃肠。
4、辅助改善肝功能
部分配方含丹参、五味子等成分，具有抗氧化作用，可辅助修复受损肝细胞，促进肝脏解毒功能。但需注意不能替代药物治疗，严重肝病需及时就医。
5、缓解疲劳
通过调节肝脏气血运行，改善因肝血不足导致的倦怠乏力。配合规律作息，能帮助恢复身体机能，但过度劳累时仍需保证充足休息。
需注意清护肝茶不能替代正规治疗，肝病患者使用前应咨询中医师。饮用时建议控制每日摄入量，避免空腹饮用，孕妇及特殊体质者需在医师指导下使用。若出现肝功能异常或持续不适，应及时进行专业医疗检查。