洗牙作为口腔护理的重要方式，一般具有去除牙结石、预防牙龈炎、减少口臭、预防牙周病以及早期发现口腔问题等健康益处。定期洗牙能有效维护口腔卫生，降低相关疾病发生风险。
1、去除牙结石
牙结石是牙菌斑长期钙化形成的硬质沉积物，普通刷牙难以清除。洗牙通过超声波震动和水流冲洗，可彻底清除牙齿表面及龈下的结石，恢复牙齿光滑表面，减少细菌附着。
2、预防牙龈炎
牙结石堆积会刺激牙龈组织，导致红肿、出血等炎症反应。洗牙能消除局部刺激因素，降低牙龈发炎风险。研究显示定期洗牙可使牙龈炎发生率降低50%以上。
3、减少口臭
口腔内残留的软垢和结石在细菌分解过程中会产生硫化物，形成异味。洗牙可清除这些产臭物质，配合抛光处理能减少食物残渣滞留，从源头上改善口臭问题。
4、预防牙周病
长期存在的牙结石会导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收。洗牙能阻断牙周病发展进程，临床数据显示每年1-2次洗牙可使牙周炎患病风险降低30%-40%。
5、早期发现口腔问题
在洗牙过程中，医生会全面检查口腔状况，及时发现龋齿、黏膜病变等异常情况。部分早期肿瘤病变可通过定期洗牙筛查发现，实现早诊早治。
建议每半年至一年进行一次专业洗牙，日常应配合使用巴氏刷牙法和牙线清洁。洗牙后可能出现短暂牙齿敏感属于正常现象，若出血持续或牙龈肿痛加重需及时复诊。糖尿病患者、孕妇等特殊人群更需重视定期口腔护理。