毛孔粗大通常可以通过日常清洁、物理治疗、药物治疗等方法改善。建议根据具体情况选择合适的方式，必要时就医咨询。
1、日常清洁
毛孔粗大可能与皮脂分泌旺盛有关，日常应选择温和的洁面产品，避免使用刺激性化妆品。定期去角质有助于减少毛孔堵塞，但需注意频率，过度清洁可能破坏皮肤屏障。卸妆时需彻底清洁彩妆残留，防止毛孔进一步扩张。
2、物理治疗
对于顽固性毛孔粗大，可考虑激光治疗或微针疗法。激光通过刺激胶原蛋白再生帮助收缩毛孔，微针通过机械性损伤促进皮肤自我修复。治疗后需严格防晒，避免色素沉着。这类方法需由专业医师操作，治疗前应评估皮肤状态。
3、药物治疗
外用维A酸类药物如阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等，可调节角质代谢，减少皮脂分泌。水杨酸类产品如果酸换肤可帮助疏通毛孔，但需从低浓度开始使用。用药期间可能出现脱皮等反应，需遵医嘱调整使用频率，避免与其他刺激性护肤品叠加使用。
日常应注意做好保湿和防晒，避免频繁挤压黑头或粉刺。药物治疗需在皮肤科医生指导下进行，治疗期间出现明显红肿、刺痛等不适应及时停用并就诊。对于伴有痤疮等皮肤疾病的情况，需针对原发病进行系统治疗。