儿童肥胖症的治疗方法主要包括饮食调整、运动干预、行为矫正、药物治疗以及手术治疗等，需根据患儿具体情况制定个体化方案。
1、饮食调整
需在保证营养均衡的前提下控制总热量摄入。减少高糖、高脂肪食物的比例，增加膳食纤维、优质蛋白的摄入，如新鲜蔬菜、全谷物、鱼类等。建议由专业营养师制定食谱，避免过度节食影响生长发育。
2、运动干预
每日至少进行60分钟中等强度有氧运动，如慢跑、游泳、骑自行车等，结合每周2-3次抗阻训练。运动计划需循序渐进，避免剧烈运动造成关节损伤，家长可陪伴参与以提高患儿依从性。
3、行为矫正
通过家庭-学校联合干预，建立规律的作息时间，减少电子屏幕使用时长。采用奖励机制帮助患儿建立健康饮食习惯，心理咨询可改善因肥胖导致的自卑等心理问题。
4、药物治疗
仅适用于合并严重代谢异常且生活方式干预无效的青少年，需严格遵医嘱使用。如GLP-1受体激动剂类药物需在内分泌科医生指导下使用，12岁以下儿童通常不建议用药。
5、手术治疗
针对BMI≥35且伴有严重并发症（如2型糖尿病、睡眠呼吸暂停）的青春期患者，经多学科评估后可考虑胃袖状切除术等代谢手术，术后需终身营养监测。
家长应定期带孩子到儿科或内分泌科随访，监测身高、体重、血压等指标。避免盲目使用减肥产品，治疗过程中需关注儿童心理健康，通过建立家庭支持系统帮助患儿长期维持健康体重。