玉檀木作为传统木材和香料，通常被认为具有镇静安神、净化空气、驱虫防腐、促进放松以及辅助改善心情等作用。其应用多基于民间经验，实际效果因人而异，需理性看待。
1、镇静安神
玉檀木散发的天然香气含有挥发性成分，可能通过嗅觉刺激作用于神经系统，帮助缓解焦虑情绪。部分人群在熏香或佩戴时反馈有助眠效果，但缺乏临床研究数据支撑。
2、净化空气
木质本身具有吸附特性，可减少环境中的异味。其持续散发的清香能部分掩盖不良气味，但实际净化甲醛等污染物的能力有限，不能替代专业空气净化设备。
3、驱虫防腐
木质中含有的天然油脂和芳香物质对部分昆虫具有趋避作用，传统上用于制作储物器具防蛀。现代研究表明其防霉效果弱于化学防腐剂，持续时间约3-6个月。
4、促进放松
芳香气味通过边缘系统影响情绪中枢，有助于缓解压力。临床芳香疗法中偶见应用，建议配合冥想等放松技巧使用效果更佳。
5、辅助改善心情
温暖木质香调可刺激大脑分泌血清素，对季节性情绪失调可能有辅助调节作用。但重度抑郁等心理疾病需专业治疗，不能依赖单一方法。
使用玉檀木制品时应注意过敏测试，孕妇及呼吸道敏感人群需谨慎接触香气。日常保存应避免高温暴晒以免油脂挥发，定期用棉布擦拭保养可维持光泽。若出现皮肤红疹或呼吸不适，应立即停用并通风处理，相关健康问题建议咨询专业医师。