膝盖积水肿胀的治疗方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、穿刺抽液以及手术治疗等，需根据具体病因选择合适方案。若症状持续加重或伴随明显疼痛，建议尽早就医。
1、一般治疗
急性期需减少关节活动，避免长时间站立或行走，使用护膝或支具保护关节。日常注意控制体重，减轻膝关节负荷，可适度进行游泳、骑自行车等低冲击性运动。
2、物理治疗
肿胀急性期（48小时内）可用冰袋冷敷15分钟缓解炎症渗出，每日2-3次。慢性期或外伤48小时后可改为热敷，促进血液循环。超声波、微波等理疗仪器需在康复科医师指导下使用。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛和炎症。感染性关节炎需使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素。严重滑膜炎可关节腔注射醋酸泼尼松龙注射液。
4、穿刺抽液
对于积液量较大影响关节活动的患者，需在无菌条件下行关节腔穿刺抽液，必要时注入透明质酸钠改善润滑功能。操作后需加压包扎，保持穿刺点干燥24小时。
5、手术治疗
反复发作的滑膜增生或半月板损伤患者，可能需关节镜下滑膜清理术或半月板修复术。晚期骨关节炎伴严重畸形者，需考虑人工关节置换术，术后需进行系统性康复训练。
出现膝关节肿胀时需避免自行按摩或热敷，以免加重炎症反应。建议及时至骨科就诊完善X线、MRI等检查明确病因，治疗期间需严格遵医嘱用药，关节腔注射或穿刺操作后出现红肿热痛需立即复诊。日常注意膝关节保暖，适量补充钙质和维生素D。