重度脂肪肝的危害主要包括增加肝硬化和肝癌风险、诱发代谢综合征、引起消化系统问题等。若未及时干预，可能对全身多系统健康造成严重影响。
1、增加肝硬化和肝癌风险
长期重度脂肪肝会导致肝细胞持续受损，逐渐发展为肝纤维化，最终可能形成肝硬化。肝硬化患者肝脏代谢功能严重衰退，可能出现腹水、凝血功能障碍等症状，部分患者还可能进一步发展为肝癌。数据显示，约10%-20%的脂肪肝患者可能在10-15年内进展为肝硬化。
2、诱发代谢综合征
脂肪肝与胰岛素抵抗密切相关，可导致糖代谢异常，显著增加2型糖尿病发病风险。同时可能伴随血脂异常、高血压等问题，形成代谢综合征。这类患者发生心脑血管疾病的风险较常人增加3-5倍，易引发心肌梗死、脑卒中等严重并发症。
3、引起消化系统问题
肝脏分泌胆汁功能受损会影响脂肪类食物的消化吸收，导致腹胀、腹泻等消化不良症状。部分患者可能出现食欲减退、恶心呕吐等胃肠道反应。长期营养不良可能引发维生素缺乏、贫血等问题，约30%患者会并发胆囊炎或胰腺炎。
建议患者调整饮食结构，减少高脂高糖食物摄入，每周保持150分钟以上中等强度运动。定期进行肝功能、血糖、血脂检测，若出现肝区疼痛、皮肤黄染等症状应及时就医，通过超声弹性成像或肝穿刺等检查评估病情进展。