口腔上火牙龈肿痛的治疗方法主要包括日常清洁护理、药物治疗、调整饮食以及必要时就医处理。具体需根据症状严重程度及病因选择合适的干预措施。
1、日常清洁护理
每日用生理盐水或含氯己定的漱口水清洁口腔，可减少细菌滋生，缓解牙龈红肿。刷牙时使用软毛牙刷轻柔清洁牙龈边缘，避免刺激。冷敷患处也有助于减轻局部肿胀和疼痛。
2、药物治疗
中成药如牛黄解毒片、黄连上清丸可清热泻火，西药如甲硝唑片、阿莫西林胶囊适用于细菌感染引发的炎症。局部可涂抹丁硼乳膏或复方氯己定凝胶，但孕妇及过敏体质者需遵医嘱使用。
3、饮食调整
建议增加冬瓜、梨、绿豆等清热食物摄入，避免辛辣、油炸食品。每日饮水量需达1500-2000ml，可饮用金银花茶或菊花茶辅助降火，但糖尿病患者慎用含糖饮品。
4、专业医疗处理
持续3天未缓解或伴有化脓时，需进行牙周刮治、根面平整等牙科处置。急性感染期可遵医嘱短期服用头孢克肟分散片，配合布洛芬缓释胶囊镇痛，抗生素使用周期通常不超过7天。
出现牙龈肿痛伴发热、张口受限等情况应及时就诊。需注意长期反复发作可能提示牙周病或全身性疾病，建议定期口腔检查。避免自行长期服用清热类药物，脾胃虚寒者慎用苦寒泻火药物，抗生素使用需严格遵循处方。