羊水少需要根据具体原因进行针对性补充，常见的改善方法包括增加水分摄入、静脉补液、治疗原发疾病、羊膜腔灌注以及适时终止妊娠等。孕妇需在医生指导下选择适合的方案，避免自行处理。
1、增加水分摄入
孕妇可通过多喝温水、豆浆或牛奶等补充体液，每日饮水量建议达到2000ml左右。适当增加含水量高的食物如冬瓜、黄瓜等，有助于促进母体血液循环，从而间接增加羊水量。
2、静脉补液
对于脱水引起的急性羊水偏少，可在医生指导下通过静脉输注葡萄糖注射液、生理盐水或乳酸钠林格注射液等补充体液，同时需监测电解质平衡。
3、治疗原发疾病
若因妊娠期高血压需使用拉贝洛尔片控制血压，胎盘功能不全可遵医嘱使用低分子肝素钠注射液改善血流。糖尿病孕妇需通过胰岛素注射液调控血糖。
4、羊膜腔灌注
对于孕周较小且胎儿无畸形的病例，可在超声引导下通过羊膜腔穿刺术输入37℃温生理盐水，每次灌注量不超过800ml，术后需监测胎心及宫缩情况。
5、适时终止妊娠
当羊水指数持续≤5cm且胎儿已足月，或出现胎儿窘迫时，需及时进行剖宫产术结束妊娠，避免围产儿缺氧风险。
孕妇应保持每天8-10小时睡眠，避免长时间仰卧位。建议每周进行2-3次胎心监护，配合超声动态观察羊水量变化。若出现胎动异常或阴道流液等情况，需立即就医处理。