怀孕后感觉特别头晕可能是生理性原因所致，也可能与贫血、妊娠期高血压疾病等病理性因素有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确具体原因。
1、生理性原因
怀孕后体内血容量增加、激素水平变化可能导致血压波动，尤其是从坐位或卧位突然起身时，易出现体位性低血压。孕妇新陈代谢加快，若未及时进食可能出现低血糖，表现为头晕、心慌等症状。建议保持规律饮食，改变体位时动作放缓。
2、贫血
妊娠期对铁元素的需求量增加，若未及时补充可能出现缺铁性贫血。孕妇血红蛋白低于110g/L时，血液携氧能力下降，脑部供氧不足可引起头晕、乏力等症状。可通过血常规检查确诊，一般需遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服液等铁剂，并搭配维生素C促进吸收。
3、妊娠期高血压疾病
包括妊娠期高血压、子痫前期等，由于全身小血管痉挛导致血压升高、颅内压改变，可能引发持续性头晕并伴有视物模糊、水肿等症状。需通过血压监测和尿蛋白检测诊断，必要时使用拉贝洛尔片等降压药物，严重者需住院接受硫酸镁解痉治疗。
孕妇出现头晕症状时需立即坐下休息避免跌倒，每日保证摄入红肉、动物肝脏等富铁食物。建议定期进行产前检查，若伴随头痛、视物模糊、胎动异常等情况，需立即到产科急诊就诊排除妊娠并发症。