NT检查的最佳时间通常在孕11周至13周+6天之间进行。此时胎儿颈项透明层厚度处于可测范围内，且测量结果较为准确。建议孕妇提前与医院预约，并按时完成检查以评估胎儿发育情况。
NT检查需在特定孕周内通过超声测量胎儿颈项透明层的厚度，孕周计算以末次月经首日为准。若月经周期不规律或记不清末次月经时间，可通过早期超声核对孕周。检查时需在胎儿自然姿势下获取标准切面，测量3次取最大值，正常值一般不超过2.5毫米。该检查需由经过专业培训的超声医师操作，以确保数据可靠性。
建议孕妇在孕11周起密切留意检查时间窗，提前1-2周预约三级医院或专业妇产机构的NT检查。检查前无需空腹，但建议穿着宽松衣物方便暴露腹部。若发现NT增厚不必过度焦虑，应遵医嘱进行无创DNA检测或羊水穿刺等后续诊断。整个孕期需保持规律产检，配合医生做好各项筛查工作。