指甲断裂可能与生理性原因有关，也可能是甲癣、银屑病等疾病因素导致。日常频繁接触化学物质、营养不良或外力损伤也可能引起该症状，建议及时就诊明确病因。
1、营养不良
长期缺乏蛋白质、维生素D或B族维生素等营养素，会影响指甲角蛋白合成，导致甲板变薄、韧性下降，容易发生断裂。日常需保持均衡饮食，适量增加奶制品、深海鱼、坚果等食物摄入。
2、外力损伤
美甲时过度打磨甲面、经常接触洗涤剂等化学制剂，或受到挤压、碰撞等物理刺激，都可能破坏指甲结构。建议劳作时佩戴防护手套，避免频繁美甲，修剪指甲时保留1-2毫米甲缘。
3、甲癣
红色毛癣菌等真菌感染甲床后，会产生角质蛋白酶分解角蛋白，导致指甲出现混浊、增厚、分层等改变。确诊后可在医生指导下使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物治疗，同时需对鞋袜进行消毒处理。
若调整生活习惯后指甲仍持续脆裂，或伴有甲板颜色改变、甲周红肿等症状，建议到皮肤科进行真菌镜检、甲屑病理等检查。治疗期间需保持手部干燥，避免与他人共用指甲修剪工具。