空腹血糖9-10mmol/L属于偏高范围，通常需要引起重视。正常情况下，空腹血糖应低于6.1mmol/L，若两次检测结果均≥7mmol/L可诊断为糖尿病。因此该数值可能提示糖代谢异常，但需结合其他检查综合判断。
空腹血糖升高可能与胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗有关，常见于糖尿病前期或已确诊的糖尿病患者。部分人群在感染、应激状态或服用某些药物（如糖皮质激素）时也可能出现短暂性血糖升高。此外，检测前一晚饮食不当（如过量摄入高糖食物）或测量误差也可能影响结果准确性。
建议及时到内分泌科就诊，完善糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验等检查以明确诊断。日常需调整饮食结构，减少精制糖和饱和脂肪摄入，增加膳食纤维，并配合适度运动。若确诊糖尿病，需遵医嘱进行生活方式干预或药物治疗，定期监测血糖变化。