抑郁症通常可以得到有效治疗，但能否完全治愈需结合患者个体情况。多数患者通过规范治疗可实现症状缓解并恢复正常生活，但部分人群可能需长期管理。
抑郁症的预后与多种因素相关。及时接受药物治疗联合心理干预的患者症状改善率较高，临床数据显示约60-70%的患者经系统治疗后能达到临床治愈标准。部分患者在季节变化或应激事件后可能出现症状波动，及时调整治疗方案通常能有效控制病情。约20-30%的病例可能发展为慢性病程，这类患者需要持续的药物维持治疗和定期心理支持。
保持规律就诊和规范用药对病情管理至关重要。建议患者建立健康的生活节律，保持适度社交活动，配合医生进行治疗方案优化。当出现情绪持续低落、兴趣减退等核心症状时，应及时寻求精神科医生的专业帮助，避免自行调整药物剂量或中断治疗。