长期大量饮酒可能会引起高血压，而适量饮酒的影响则因人而异。酒精对血压的作用机制较为复杂，需结合饮酒量、频率及个人体质等因素综合判断。
1、长期大量饮酒
酒精可刺激交感神经兴奋，导致心率加快、血管收缩，同时增加肾脏对钠的重吸收，引起血容量上升，这些因素均可促使血压升高。长期过量饮酒还可能损伤血管内皮细胞，促进动脉粥样硬化发展，进一步加重高血压风险。研究表明，每日摄入酒精超过30克（约相当于50度白酒60毫升）的人群，高血压患病率显著上升。
2、适量饮酒
少量饮酒可能短暂扩张外周血管，引起一过性血压下降，但随后会通过激活肾素-血管紧张素系统导致血压反弹升高。对于部分敏感个体，即使少量饮酒仍可能诱发持续性血压异常。此外，酒精本身的热量较高，长期饮用可能增加肥胖风险，间接影响血压控制。
有高血压病史或血压偏高者应严格限制饮酒，男性每日酒精摄入不宜超过25克，女性不超过15克。建议通过家庭血压监测或动态血压监测评估饮酒对个体的实际影响，必要时在医生指导下逐步戒酒以改善血压水平。