月经期间一般不建议恢复性生活，通常应等待月经完全结束后再考虑。经期同房可能增加感染或引发其他健康问题的风险，具体恢复时间需根据个人情况而定。
月经期间宫颈口处于开放状态，子宫内膜脱落形成创面，此时进行性生活容易导致细菌逆行感染，增加盆腔炎、子宫内膜炎等妇科炎症的风险。同时性生活会促进子宫收缩，可能加重经期不适感如腹痛、腰酸等症状。部分女性在经期后期经血量明显减少时，可能认为可以恢复性生活，但仍存在感染隐患。
建议等待月经彻底干净后2-3天再恢复性生活较为妥当。恢复初期应注意动作轻柔，避免过度刺激子宫。无论何时进行性生活，双方都需做好清洁工作，必要时使用合格避孕套降低感染风险。若同房后出现异常出血、腹痛发热等情况，应及时到妇科就诊检查。