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丙酸钙过量摄入有害吗

王雯 营养科 副主任医师

河南省人民医院 三甲

丙酸钙过量摄入可能对身体产生不良影响,但需结合摄入量和个人体质综合判断。在符合国家食品安全标准的使用范围内,丙酸钙作为食品添加剂通常是安全的。

丙酸钙作为防腐剂广泛应用于面包、糕点等食品中,其合理剂量能有效抑制霉菌和细菌滋生。当摄入量超过每日允许摄入量时,部分人群可能出现胃肠道刺激症状,如恶心、腹痛或腹泻。长期超量摄入可能影响钙磷代谢平衡,尤其对于肾功能不全者,可能加重肾脏排泄负担。

特殊人群如儿童、孕妇或存在基础代谢疾病者,对食品添加剂的代谢能力相对较弱。若在短期内大量误食含丙酸钙的食品,建议及时观察身体反应并补充足够水分。日常饮食中注意查看食品配料表,合理控制加工食品摄入量,保持膳食多样性更有利于健康维护。

科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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