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胰腺炎患者适宜饮食有哪些

胡佳 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

胰腺炎患者适宜饮食一般包括流质或半流质食物、低脂蛋白质以及富含维生素的食材,需遵循少食多餐的原则。具体饮食方案应根据病情严重程度调整,必要时需在医生指导下进行。

1、流质或半流质食物

急性发作期建议选择米汤、藕粉、稀粥等,此类食物可减少胰腺分泌压力。病情缓解后可逐渐过渡到软烂面条、蒸南瓜等半流质饮食,避免过早摄入固体食物刺激胰腺。

2、低脂蛋白质

病情稳定期可适量添加豆腐、鸡蛋白、去皮鱼肉等优质蛋白,每日摄入量控制在50-70克。采用清蒸、水煮等烹调方式,避免油炸或油煎,防止脂肪摄入过量加重胰腺负担。

3、富含维生素食材

选择冬瓜、胡萝卜、苹果等低纤维果蔬,补充维生素C、维生素B族等营养素。需注意将食材加工成果汁或泥状,每日摄入量200-300克,避免生食高纤维蔬菜刺激肠道。

胰腺炎患者应严格避免高脂食物、酒精及辛辣刺激食物。恢复期饮食需遵循从流质到半流质再到软食的渐进过程,若出现腹痛加剧、恶心呕吐等症状应及时就医。建议在营养科医师指导下制定个性化饮食方案,同时配合药物治疗和定期复查。

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