颈椎疼痛可能是由颈部肌肉劳损、颈椎退行性变、颈部受凉、颈部外伤、颈椎炎症性疾病等原因引起的，建议及时就诊明确具体病因。
1、颈部肌肉劳损
长时间低头、伏案工作或不良姿势会导致颈部肌肉持续紧张，局部乳酸堆积引发疼痛。患者常伴随颈部僵硬、活动受限，一般可通过热敷、按摩缓解。
2、颈椎退行性变
随着年龄增长，颈椎间盘水分流失、弹性下降，可能出现椎间盘突出、骨质增生等情况。这种情况常伴随上肢麻木、头晕，可通过颈椎牵引改善症状。
3、颈部受凉
寒冷刺激会导致颈部血管收缩，血液循环不畅，肌肉痉挛引发疼痛。此类疼痛多为阵发性，注意保暖后多能自行缓解。
4、颈部外伤
车祸、坠落等外力作用可能造成颈椎骨折、关节脱位或软组织挫伤。这类损伤常伴随局部肿胀、活动障碍，需通过颈托固定或手术复位治疗。
5、颈椎炎症性疾病
颈椎结核、强直性脊柱炎等疾病会引发炎症反应，刺激神经根产生疼痛。患者可能出现夜间痛醒、晨僵，一般需要遵医嘱使用布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等抗炎药物。
若颈椎疼痛持续加重或伴有四肢麻木、大小便失禁等情况，应及时到骨科就诊，通过X线、CT或MRI检查明确病因。日常生活中需避免长时间低头，建议每工作1小时起身活动颈部，睡眠时选择高度适中的枕头。