身上出现小红点可能是生理性原因所致，也可能与过敏性皮炎、紫癜、血管瘤等疾病原因有关，建议及时就医明确具体病因。
1、生理性原因
皮肤受到蚊虫叮咬、衣物摩擦或环境刺激后可能出现局部小红点，通常不伴有明显瘙痒或疼痛，脱离刺激后数小时至数天内可自行消退。此类情况一般无需特殊处理，避免搔抓即可。
2、过敏性皮炎
接触花粉、尘螨或食用海鲜等过敏原后，皮肤可能发生变态反应，表现为红色丘疹或斑疹，常伴有瘙痒。患者可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、地氯雷他定干混悬剂等抗组胺药物缓解症状，必要时需进行过敏原检测。
3、紫癜
毛细血管通透性增加导致红细胞外渗时，会在皮肤形成针尖大小的出血点，按压不褪色。血小板减少性紫癜患者需使用醋酸泼尼松片、地塞米松磷酸钠注射液等糖皮质激素治疗，过敏性紫癜可联合维生素C片改善血管脆性。
4、血管瘤
先天性血管发育异常可能形成鲜红色斑痣样皮损，常见于婴幼儿群体。浅表型血管瘤可局部涂抹噻吗洛尔滴眼液，深在型建议采用脉冲染料激光治疗，瘤体较大者需口服普萘洛尔片进行干预。
日常需注意观察皮损变化，避免过度搔抓或使用刺激性洗护产品。若红点持续增多、伴随发热或出血倾向，应及时到皮肤科进行血常规、凝血功能、皮肤镜等检查，根据病因进行规范治疗。