妇科病按摩一般可选择下腹部、腰骶部、三阴交等部位进行，但需在专业医师指导下操作。按摩通过刺激特定区域可辅助改善气血运行，但需结合具体病因综合治疗。
1、下腹部
位于肚脐下方至耻骨联合上方区域，包含子宫、卵巢等生殖器官投影区。按摩时可用掌根顺时针轻柔打圈，促进局部血液循环，缓解痛经、月经不调等症状。注意经期及急性炎症期禁用。
2、腰骶部
涵盖腰椎至尾骨区域，分布着八髎穴等妇科要穴。通过点揉或掌推手法刺激，可调节冲任二脉气血，对带下异常、盆腔慢性疼痛有辅助调理作用。操作时需保持手法渗透力适度，避免暴力按压。
3、三阴交
位于内踝尖上3寸胫骨后缘，为肝脾肾三经交汇穴。拇指点按该穴位可调节内分泌功能，常用于改善月经周期紊乱、更年期综合征等。每次按压保持3-5秒，重复10-15次为宜。
需注意妇科疾病涉及感染、肿瘤等器质性病变时，单纯按摩可能延误病情。建议患者出现异常出血、异常分泌物或持续疼痛时，及时到妇科进行超声检查、白带常规等专业诊疗，确诊后可在医生指导下结合中药、理疗等综合治疗。